Como perder peso com ervas medicinais: as dicas do Tio Gyuri (Bükk – Hungria)

por LMn

Um corpo de Verão é feito no Inverno, dizem os fisiculturistas experientes. E se também quiser recuperar a sua saúde e forma física, está na hora de iniciar um programa de emagrecimento, tipo detox. Qualquer que seja o seu plano, o tio Gyuri tem conselhos para todos.

Quem poderia ser um “personal trainer” mais credível do que o tio Gyuri? Aos 90 anos de idade, nem sequer tem um quilo a mais, a sua força e físico faz inveja aos jovens, pois ainda sobe as colinas do Bükk sem qualquer problema. Por vezes, alguns quilos rastejam em cima dele, mas depois ele faz uma dieta implacável. O tio Gyuri não acredita em dietas de celebridades, ele simplesmente começa a comer menos, a fazer mais exercício e a beber uma mistura especial de chá adelgaçante.

O segredo para uma perda de peso bem sucedida

O tio Gyuri aprendeu a combinar os benefícios das plantas medicinais. Porque, para perder peso em excesso, é necessário concentrar-se em mais do que apenas queimar gordura. Por exemplo, para reduzir a produção de ácido durante a dieta. É possível tolerar a fome, mas não o efeito corrosivo do ácido estomacal, que se acumula no estômago devido à falta de alimentos e torna a fome ainda mais intensa. Para muitas pessoas, é aqui que o programa de dieta falha: têm de comer alguma coisa porque o seu estômago está em chamas.

Assim, o objetivo é duplo: reduzir o apetite e reduzir o ácido gástrico. Se também for possível abrandar a absorção dos alimentos, é garantido o seu sucesso, porque pode fazer a dieta sem problemas gástricos e sem se sentir com fome.

Que ervas usa o tio Gyuri na sua mistura de chá adelgaçante?

É como se os deuses tivessem criado o cardo apenas para emagrecer. Esta pequena planta pouco exigente e resistente, que floresce na berma da estrada no início do Verão, é um medicamento para diabéticos devido ao seu teor em insulina: uma fonte de energia que não aumenta o açúcar no sangue e é absorvida lentamente. Também reduz o apetite devido às suas propriedades redutoras de ácido, pelo que será uma grande ajuda na sua dieta. É por isso que o chá é chamado a mistura de chá de Cardo do Campo (Katanga Mezei).

A flor de acácia branca também reduz a produção de ácido, e o tio Gyuri recomenda beber chá de flor de acácia branca para as pessoas que têm um problema nervosos pois funciona como calmante.

Embora o tio Gyuri prefira recomendar a mistura de chá de alface para uma desintoxicação no despertar da Primavera, o Chá Adelgaçante também contém ervas de limpeza: flor de milho, urtigas e flor de sabugueiro são todos bons para a limpeza do organismo.

É importante salientar que sem dieta e exercício, não se perdem dez quilos numa ou duas semanas apenas por beber chá. As ervas, quando usadas como parte de um regime, podem ajudar e apoiar a perda de peso e iniciar o processo de limpeza do corpo. O chá de emagrecimento Mezei Katangos deve ser consumido por um máximo de 12 semanas, seguido de uma pausa de 4 semanas.

Artigo originalmente publicado em https://sokszinuvidek.24.hu/

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